バイト先の飲み会で失敗しないための重要な3大ポイント公開！

バイト先の飲み会は、普段の仕事では話せないことを共有したり、同僚や先輩、後輩と親しくなる絶好の機会です。仕事が終わった後にリラックスできる時間として楽しみにしている人も多いでしょう。しかし、飲み過ぎや軽率な発言が原因で、せっかくの楽しい時間が台無しになってしまうこともあります。特に近年では、アルコールの摂取に対する自制が求められるようになり、「アルハラ（アルコールハラスメント）」という言葉が問題視されています。自分や周りの人たちを守り、楽しい飲み会を過ごすために、今だからこそ押さえておきたいポイントを紹介します。

１．未成年の飲酒は絶対にNG！自分を守るために

まず最初に触れておきたいのは、「未成年の飲酒は絶対にNG」ということです。日本の法律では、20歳未満の飲酒は禁じられており、アルコールを摂取することは許されていません。これは健康面からも重要なルールです。特に、アルコールは未成年者の発育に大きな影響を与えることがあり、長期的な健康リスクを伴います。急性アルコール中毒など、重大な事故を引き起こす危険もあります。

とはいえ、未成年者が「ちょっとくらいはいいだろう」と思いがちですが、この軽い気持ちが大きなトラブルを招く原因となることもあります。実際に、アルコールの過剰摂取によって命を落とす事例も存在します。このような事態が発生すれば、バイト先の店舗やスタッフにも責任が問われることになるため、周囲の大人たちはもちろん、未成年本人も絶対にお酒を飲まないようにしましょう。

万が一、未成年者にお酒を進めようとする人がいた場合は、しっかりと断る勇気を持つことが重要です。飲み会の場で大人たちが勧める場合もありますが、もし自分が未成年であれば、ソフトドリンクを頼んで過ごすようにしましょう。自分を守るためにも、アルコールを飲むことは絶対に避けるべきです。

また、飲み会に参加する前に、自分が未成年であることを周囲に知らせておくのも一つの方法です。特に仕事の場では、知らず知らずのうちにお酒を勧められることもあるので、事前に「自分は未成年です」と伝えておくことで、トラブルを避けやすくなります。

２．飲み過ぎに注意！自分のペースで楽しもう

次に重要なのは、飲み過ぎないことです。20歳以上の成人は法律で飲酒が許可されていますが、だからといって無制限に飲んでも良いわけではありません。飲み過ぎは、酔った勢いで普段なら言わないようなことを口走ったり、突発的な行動をとったりしてしまう原因となります。これが後で大きなトラブルにつながることがあるので、自己管理が非常に重要です。

アルコールが脳に与える影響は大きく、摂取量が増えると判断力が鈍り、言動や行動が乱れることがあります。また、酔ってしまうと気が大きくなり、普段は言わないような発言をしてしまうこともあるため、気をつけましょう。これが原因で、後々職場での評価が下がったり、人間関係にひびが入ったりすることもあります。

一緒に飲んでいる人が酔ってきている場合、その人のペースに合わせる必要はありません。逆に、飲み過ぎている人がいた場合は、周囲が適切にサポートすることも大切です。例えば、飲み物を替えてあげたり、飲み過ぎないように促したりすることが、トラブルを未然に防ぐための一つの方法です。

また、自分のペースを守るためには、飲み物を交換するタイミングやおつまみを食べるタイミングを工夫することも有効です。食事と一緒に飲むことで、アルコールの吸収を緩やかにし、酔いが回りすぎるのを防ぐことができます。自分の限度を知り、無理せず楽しむことが、後悔しない飲み会を作るためのポイントです。

３． 会話に気をつけよう！触れない方がいい話題とは

最後に、飲み会で失敗しないために最も重要なのが、会話の内容です。飲み会では、和気あいあいと話すことができ、コミュニケーションが深まる貴重な時間ですが、会話に気を付けないとトラブルを引き起こすことがあります。特に、以下のような話題には注意が必要です。

政治

政治の話題は非常にセンシティブです。誰もが自分の意見を持っているため、意見が対立することも珍しくありません。酔いが回ると、どうしても感情的になってしまうことがあり、政治に関する議論がエスカレートする危険があります。意見が食い違った場合でも、お互いの考えを尊重し、議論に発展させないように心掛けましょう。

宗教

宗教に関する話題も非常にデリケートです。誰もが自分の信じる宗教や信仰を持っているため、それに関する話題は触れない方が無難です。特に、宗教に関する意見交換が過激になると、相手を不快にさせるだけでなく、関係が悪化することもあります。宗教的な話題は避け、他の無難な話題に切り替えることをお勧めします。

スポーツチーム

スポーツは多くの人が熱心に応援している分野ですが、応援するチームが異なると、無意識のうちにケンカになってしまうこともあります。特に、酔った勢いで「自分の応援するチームが勝った」「負けた」といった話題を強調し過ぎると、相手を不快にさせてしまいます。スポーツの話題も慎重に選ぶようにしましょう。

外見に関するコメント

外見に対するコメントも非常に危険です。例えば、体型や髪型、服装についてネガティブなことを言うのは絶対に避けましょう。外見に関するコメントは、相手に大きなストレスや不快感を与える可能性があります。特に、相手が自分の外見をネタにして話していたとしても、冗談であっても軽々しくコメントしない方が良いでしょう。社会人として、相手を傷つけるような発言は慎むべきです。

まとめ

飲み会は楽しい時間であるべきですが、軽率な発言や飲み過ぎが原因で、後悔する結果になってしまうこともあります。2024年の現在では、アルコールに対する自制心がより一層求められています。未成年者の飲酒は禁止されていることはもちろん、成人でも飲み過ぎに注意し、会話の内容には十分な配慮が必要です。自分を守るため、そして周囲の人たちと楽しく過ごすために、これらのポイントをしっかり押さえて、素敵な飲み会を楽しんでください。

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